Ronquidos e insomnio pueden ser síntomas del sindrome metabólico
El roncar fuerte, tener dificultades para dormir o no lograr un sueño reparador son factores que pueden relacionarse con el desarrollo de sindrome metabólico, según un estudio publicado en diciembre por la revista Sleep. El …
Deprivación crónica de sueño: La deuda que no se recupera
Si se tiene que preparar una presentación para el trabajo, estudiar para una prueba, armar las maletas o simplemente se quiere quedar viendo una película entretenida, es común que se le resten horas al sueño. …
